♫GWのお知らせ♫
4月下旬でいよいよGWですね(^◇^) GWは、どこかお出かけの予定がある方も多いと思います!! 私は、東京の親戚が遊びにくるのが 楽しみなインストラクター根本です。 また、GW中は、猫カフェに行って…
\資格を取得しよう!/
久々に歩いて外出したら、帰る頃には足が棒のように… 足を引きずりながら帰りました…(;´Д`) 日頃の運動不足が浮き彫りに(笑) 運動不足を1日でどうにかしようと思った事が、 そもそもの間違いでした。…
第2回説明会と豆知識🌟
久しぶりにスーツを着たら、 「背中パツパツですよ、サイズ違いません?」と言われました。 ・・・本当ですか。本気で凹んだので痩せます! スマホに健康管理用アプリ入れます(ノω・、) ☆:;;::;;:*…
♫♪お返し頂きました♪♫
日中は暖かくなりましたが、 朝晩はまだ寒いですね・・・。 なかなか春用コートに切り替えられないです。 =-*-=-*-=-*-=-*-=-*-=-*-= さて、3月も中旬を…
【のし袋】を作ってみよう!
日に日に鼻水が出たり、 目がかゆくなったりと、 花粉症の症状が出てきました… *・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・* 3月も半ばに入り、4月が近づいてきました。 4月といえば、入学・入社・進学…