野菜を美味しく頂く!
矢作校インストラクターの齋藤です。
暦の上ではもう春ですが、まだまで寒い日が続いております。
皆さん体調を崩さないように気をつけてお過ごしくださいねヾ(≧▽≦)ノ
K様よりお野菜頂きました!!
特に芽キャベツは栄養が豊富で、一般的なキャベツより沢山含まれているそうです。
食べるしかないと思いませんか?
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でも・・・どうやって食べるの?
私は、サッとゆで、辛子和えが好きです。ヽ(^o^)丿
冬の野菜は、体を温める作用がありますので、積極的に摂りたいですね!
コロナに負けないよう頑張りましょう(⋈◍>◡<◍)。✧♡