レジゴーはじまる
はいどうも後藤です。ダイエットを始めていますが順調に減っています。3日間くらい全身筋肉痛、特にふくらはぎが歩けないくらいになってしまって休みましたが、それも再開しております。今のところやったらやった分…
今のアプリはここまで健康管理が「簡単に」できます
はいどうも後藤です。ダイエットを始めて1ヶ月と2週間くらい経ちました。 最初の1ヶ月で3キロ落ちまして、ほっと安心しております。きっとここから体重が落ちづらくなってくるんだろうな、と既に器具しておりま…
健康なカレーが食べたかったんです
突然ですが、オートミールってご存知ですが?ものすごい栄養価が高くてダイエットに向いているヨーロッパの食品です。ダイエットや健康を目的とした方には持って来いの食品です(≧◇≦) この食品のおかげで毎日健…
ダイエット・健康管理をしたい方必見!のアプリ「あすけん」紹介2
前回、後藤のダイエットとかいうどうでもいい内容から始まった「あすけん」アプリのご紹介をしました。軽い気持ちで適当に選んでしまったのですが・・・これがとても良いと思い記事にしました。健康管理、ダイエット…
ダイエット・健康管理をしたい方必見!のアプリ「あすけん」紹介1
はいどうも後藤でございます。 雨の日が続くと農家の生徒様が別の日から振替で受講されることが多いです。日頃も忙しいですし、常に天気との闘いでしょうから雨の日(仕事が出来ない日)に授業を受けておきたいとの…