東風解凍（はるかぜこおりをとく）とはいえ…
みなさんこんにちは♪
インストラクターの秋丸です！
風がなければ暖かい日向！
風がなくても寒い夜！
寒暖差にもれなく振り回されております(笑)
東風解凍（はるかぜこおりをとく）
氷が少しづつ溶けだして…という日本の暦ですが、ぃゃぃゃまだ寒いですって！マフラーはまだ卒業できません！なんせ日陰が寒い。
室内で動いていると少々汗をかくので、風邪をひかないように気をつけています！（脂肪が燃えてくれたなら、温まるのではないかと期待…希望…切実…(笑)）
お休みの日はお部屋で日向ぼっこが楽しみです！暑くなったら日陰に逃げます(笑)おうちの中ならちょこっと動くだけなので、運動ゼロ…。余分なお肉は燃えることなく貯蓄…。
まー、中肉中背を目標に！
体力つけてがんばりましょっ！！
以上、着痩せするタイプの秋丸でした！
ヾ(‘ω’⊂ )))Σ≡ｻﾗﾊﾞ!!