衣替え
みなさん こんにちは。
インストラクターの金澤です。
先日のブログでウォーキングから始める宣言をしたので、
とりあえず、家の近くの公園を
散歩ウォーキングしてきました。
結構走っている方やウォーキングされている方が多く、
みんなえらいな～と思ってしまいました。
公園を歩いていると、
『小さい秋』を発見しましたよ！
まだ青い葉の中で、
少しだけ色付き始めたモミジがありましたー！
モミジも衣替えの季節ですね。
夜の半袖に限界を感じてきたので、
モミジに見習って秋物に変えたいと思います。
みなさんも昼夜の寒暖差が激しいので、
体調にはお気を付けを！