ものわすれ
みんさんこんにちは！
パソコン教室わかるとできる 今日のGoogleの「坂本九を称えて」が「坂本九を添えて」にみえた 鈴木 です。
今日はブログを書くね！とネタがあったので張り切って申告したのにもかかわらず、いざ書くときになって何を書くのだったか忘れてしまいした(笑)
みなさんもこういった物忘れってありませんか？
物忘れの原因は色々あるみたいで、普段から気を付けていれば回避できるそうなんですが、気をつけていても回避できないケースもあるみたいで、、、。うーん、むずかしい…。
ので、少し調べてみました。
1加齢にともなう記憶力の低下
2精神的ストレス、栄養バランスの乱れ、過労、寝不足
3薬物による中毒
4物忘れの原因となる主な疾患
様々なケースがあるみたいです。
4の疾患に関しては様々な要因があるみたいですね。脳腫瘍だったり、うつ病だったり、他にもいろいろ・・・。
3の薬物は、抗うつ剤とかそういうの、危ないお薬じゃないですよ！
基本的には2がメインになるのではないだろうか？と思います。
最近、しっかり寝れてないしなぁ…。
ストレスがない！なんて方はなかなかいないのでは？と思います(笑)
色々考え事が多いのもストレスになるのかなぁ？
など、調べているといろいろ考えだしてしまうので、逆にストレスかな？と思って途中でやめました🤣
皆様も、もし物忘れが多いな、酷いな、と思ったら自分で考えこまずに色々調べたり、病院で検査してもらったりすると、早期発見できる病気もあるみたいなので、身近な方に相談してみるのもいいかもしれませんね！
以上、わかるとできる 1日3回は物忘れをする 鈴木 がお送りいたしました。
( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ